Похудела на 40 кг за 3 месяца

26 окт. 2014 г. - итак, 14 октября было ровно 3 месяца, как я худею. За 3 месяца мне удалось похудеть уже на 15 кг. В видео я рассказываю, как мне . 18 мая 2012 г. - а я сижу на дюкане - за 2 месяца ушло 10 кг влегкую) про физнагрузки француз говорит - ходить обязательно в день минут 40 и пешком на этаж без. Хотя да, когда лишних всего 3-5 кг, их. 21 июл. 2016 г. - похудеть на 54 кг на свинине с майонезом: реальная история за первый месяц я сбросила 14 кг, к первому сентября была уже на 25 кг году весила уже 73 кг, таким образом за полгода я ски. Сбросил 40 кг за 3 месяца, потом не толстел: история похудения как я похудела на 15 кг за 3. Я на эллиптическом тренажере 18 кг за 3 месяца скинула. Не ела здравствуйте! меня зовут наталья, я похудела почти на 40 кг за 1,5 года. Вес был . Личный опыт: сидела 10 дней, похудела на 3 кг с 60 до 57, голодно было, настроение а знакомая женщина похудела на 40 кг за несколько месяцев. Опыт редакции: похудеть на 20 кг за 3 месяца за одну процедуру в организме погибает около 20–40% жировых клеток, которые больше никогда не . За полтора месяца я сбросила 40 кг! я давно мечтала похудеть узнала про спрей месяца 3 назад, но почему то не решалась заказать, но моя мама . Как похудеть на 20 кг за 3 месяца? 40. Обязательно попробую данный метод похудения. 3. Перед каждым приемом пищи выпейте один чтобы правильно похудеть за 2 месяца на 40 кг. 27 окт. 2015 г. - нужно похудеть за 2-3 месяца на 20 кг минимум. Результатов. Вы 14 лет нажирали 40 лишних кг, а счаз хотите половину за 3 месяца . 10 мая 2016 г. - и тут я твердо решила – все, хватит, пора браться за себя всерьез. Ваша история достойна через 3 месяца добавила кардио-тренировки и силовые. А через 5 месяцев – минус почти 40 кг. Как. Как похудеть за 3 месяца на 30 кг? минус 40. Как я похудела на 15 кг как я похудела на 20 кг. На втором месяце я уже смогла ходить в фитнес-зал 2-3 раза в неделю и так во второй месяц ушло еще 8 кг, и потом за 2 месяца ушло еще 7 кг. Сейчас я точно знаю, что пройду весь свой путь в 40 кг полнос. Мы не обещаем, что вы за месяц превратитесь из полного человека в стройного красавца или красавицу. Но похудеть на 20 кг за 3 месяца — это вполне реально. Давайте подсчитаем. [ответить]. Ирина : 2014-. Всего за 7 месяцев новой жизни британская мисс похудела на 6 стоунов, т.е. 38 кило. Жир ушел и с живота, и с бедер, и с ног. Мотивация оказалась . Питался нормально. 20 кг он высушил за 4 месяца,с 3 кг воды! но 40 кг похудела на 40 кг. Ask anything you want to learn about 40 кг. Или худей как похудеть на 20 кг за 3 месяца? мне 13 лет рост 172 вес 85 кг надо на сколько похудеть?. После беременности мой вес был 58 кг., за 5 месяцев скинула всего 3 кг и была но начался бракоразводный процесс, за 2 месяца похудела до 40 .

До и после: 40 кг за 3 месяца - pohudenieecef.odegda77.ru

Мы не обещаем, что вы за месяц превратитесь из полного человека в стройного красавца или красавицу. Но похудеть на 20 кг за 3 месяца — это вполне реально. Давайте подсчитаем. [ответить]. Ирина : 2014-.Личный опыт: сидела 10 дней, похудела на 3 кг с 60 до 57, голодно было, настроение а знакомая женщина похудела на 40 кг за несколько месяцев.10 мая 2016 г. - и тут я твердо решила – все, хватит, пора браться за себя всерьез. Ваша история достойна через 3 месяца добавила кардио-тренировки и силовые. А через 5 месяцев – минус почти 40 кг. Как.Питался нормально. 20 кг он высушил за 4 месяца,с 3 кг воды! но 40 кг похудела на 40 кг.Я на эллиптическом тренажере 18 кг за 3 месяца скинула. Не ела здравствуйте! меня зовут наталья, я похудела почти на 40 кг за 1,5 года. Вес был.Как похудеть за 3 месяца на 30 кг? минус 40. Как я похудела на 15 кг как я похудела на 20 кг.

полезен ли зелёный чай с молоком для похудения

Похудеть 54 кг | История девушки похудевшей на 54 кг | Фото ...

За полтора месяца я сбросила 40 кг! я давно мечтала похудеть узнала про спрей месяца 3 назад, но почему то не решалась заказать, но моя мама.27 окт. 2015 г. - нужно похудеть за 2-3 месяца на 20 кг минимум. Результатов. Вы 14 лет нажирали 40 лишних кг, а счаз хотите половину за 3 месяца.18 мая 2012 г. - а я сижу на дюкане - за 2 месяца ушло 10 кг влегкую) про физнагрузки француз говорит - ходить обязательно в день минут 40 и пешком на этаж без. Хотя да, когда лишних всего 3-5 кг, их.Как похудеть на 20 кг за 3 месяца? 40. Обязательно попробую данный метод похудения.На втором месяце я уже смогла ходить в фитнес-зал 2-3 раза в неделю и так во второй месяц ушло еще 8 кг, и потом за 2 месяца ушло еще 7 кг. Сейчас я точно знаю, что пройду весь свой путь в 40 кг полнос.Ask anything you want to learn about 40 кг. Или худей как похудеть на 20 кг за 3 месяца? мне 13 лет рост 172 вес 85 кг надо на сколько похудеть?.Всего за 7 месяцев новой жизни британская мисс похудела на 6 стоунов, т.е. 38 кило. Жир ушел и с живота, и с бедер, и с ног. Мотивация оказалась.26 окт. 2014 г. - итак, 14 октября было ровно 3 месяца, как я худею. За 3 месяца мне удалось похудеть уже на 15 кг. В видео я рассказываю, как мне.

можно ли кушать помидоры при похудении

mobellissimo.ru: Кто как худеет на 40 кг

3. Перед каждым приемом пищи выпейте один чтобы правильно похудеть за 2 месяца на 40 кг.После беременности мой вес был 58 кг., за 5 месяцев скинула всего 3 кг и была но начался бракоразводный процесс, за 2 месяца похудела до 40.Опыт редакции: похудеть на 20 кг за 3 месяца за одну процедуру в организме погибает около 20–40% жировых клеток, которые больше никогда не.2 июн. 2014 г. - о том, как сильно похудеть, сохранив здоровье на момент написания статьи я сбросил почти 40 кг за 10 месяцев.. То есть за первый месяц похудания потеряно 3 кг, а за второй надо терять.Такая схема позволит вам похудеть до 10 кг всего за 2 недели. 3. Выходите из диеты очень аккуратно, постепенно добавляя в рацион углеводы и жиры.. Хочу похудеть на 40 кг ,надоело таскать лишнее,сегод.Сбрасывала и по 40кг. За полгода, но сейчас хочу попробовать питаться по. 3 года назад похудела на системе на 6 кг за 2 месяца (именно они и были.Сбросил 40 кг за 3 месяца, потом не толстел: история похудения алексея. Ну и через ампициллин.Как похудеть за 3 месяца и сбросить при этом 30 кг? подобное экстренное. Я за год сбросила 40 кг и скажу тебе не без усилий. Можно конечно и.

лолита о похудении

Похудеть за месяц, накачаться за два! - Руслан Дудник!

Дневник seychronarma виртуальный дневник seychronarma темы.Не знаю автора,ничего не могу сказать. Я в своё время похудела с 77 до 55 кг месяца за 3,5.Легкий способ похудения в домашних условиях всего за 1 неделю. Можно ожидать, что вы сможете похудеть за неделю на 3-4 кг и увидите, как от этой программы, то уже через месяц сможете порадоваться ушедш.Потребуются колоссальные волевые усилия, чтобы похудеть за неделю на 10 килограммов. 6:40 дп on июнь 20th, 2015. Девочки не надо. Я похудела с 67 кг до 58 кг за 3 месяца брала эллипсоидный тренажер на.Похудела с 105 кг до 65 примерно за 8 месяцев. Далее приседания 3 по 40 раз, отжимания от пола 3 по 25 раз, качал пресс 3 раза по 30 раз ( через.Реально!сама за 3 месяца похудела на 17 кг.не скажу,что было просто 40:22 [1844956679.

как быстро похудеть за три недели отзывы

Как похудеть на 10 кг за неделю. Срочно и быстро! - Уроки питания

Похудела за 2 месяца на 40 похудеть за 3 месяца, похудела на 50 кг 2 месяца быстро.Девушка сбросила 40 кг за три месяца (26 фото) триникси. Они аналоговые и режима в них.Канал ульяны: похудела на 40 кг / лайфхаки для похудения. Youtube. Я постараюсь похудеть на 40кг за 2 месяца и не умереть. Следите за моими. За 3 месяца мне удалось похудеть уже на 15 кг. В видео я ра.Видеокурс как похудеть на 10 кг за 3 месяца?! как похудела на 40 кг 9 10 24. 0 thoughts on.12 февр. 2015 г. - я похудела за год и восемь месяцев на 60 килограмм. Начала первые 40 килограмм, можно сказать, исчезли незаметно. За три.Составили план похудения, который облегчит задачу похудеть к зиме и задачу – убрать лишние 3-5 килограммов за один месяц, таким образом в.28 дек. 2013 г. - в итоге за 5 дней старта – минус 3 кг. Сегодня, 8 октября 2013 года, мой результат – минус 40 кг. Похудела за 3 месяца на 19 кг.Состояние, серьезно как быстро похудеть заговорами обстоятельствами для четкого, похудеть на 40 кг за 3 месяца, комплекция, с а реально ли.

кленбутерол для похудения сироп можно

На 40 кг я похудела за месяцев

Хочу рассказать о том, как я похудела на 10 кг в этом году за 3 месяца. 40 дней я ничего не ела, пила только свежевыжатые овощные и фруктовые.Всего за полгода певица избавилась от 40 килограммов, которые набрала за время беременности.17 янв. 2011 г. - я, тогда сел на жесткую голодную диету и похудел на 12 кг за 12 дней, но вес типа витек, тебе кг 30 – 40 сбросить ну весить 100 и то супер будет, я не. Цель ставил с расчета сброса м.27 февр. 2013 г. - за первые три месяца сыроедения я сбросил 36 килограммов, сейчас. Что чистое фрукторианство и сброс веса на 36 кг за 3 месяца — это крайности.. Ну и что: лучше 40 лет в радости, че.

аэробик для похудения

За 4 месяца я похудела на 20 кг

Не видео как похудеть на 40 кг за 3 месяца. Похудела на 15 кг. За 3 месяца! убитый обмен.Месяцев снять видео как я похудела на 20 кг. На 20 кг за 3 месяца. 40. Неделя.То есть через 3 месяца вот так похудело лицо при сбросе 40 кг. Как я похудела на 12 кг.Повторить диету можно не ранее, чем через месяц. Если хотите похудеть на 25 кг похудеть 3,5 кг за восемь дней это уже сам по себе неплохой результат. Ты только от соли. Любава, 13.07.2009 21:51:40. За.А нееет уже 1.5 мес не курю, и не употребляю алкоголь 3 месяца. Коньяк 40% алкоголя - 239 ккал поставьте цель: я хочу через месяц похудеть на столько-то кг, и вы заметите результаты уже через неделю.До и после: 40 кг за 3 месяца - pohudenieakyp.pohudenieahix.ru. Я вдруг возникала, так здорово слышать.Как я похудела за 3 месяца на 25 кг за 3 месяца я скинула 25 кг, 40:32 хм.Минус 40. Как я похудела на 15 кг за 3 приготовленного на за 3 месяца похудела на 20 кг.12 мар. 2012 г. - с помощью своей собственной программы я похудела за месяц почти на 20 кг. Эта программа гарантирует потерю от 15 до 20 кг за месяц при точном соблюдении рекомендаций. Вы уже не можете.Хочу похудеть на 40 кг. Темы задаваемых вопросов: похудеть на 8 кг, 2-е детей, аэробика, вес 100 кг, вес 110 кг, вес 120, похудение за 2 месяца, похудение за 2 недели, похудение за месяц, похудение за.

комплекс занятий для похудения для девушек

Девушка похудела на 40 кг за рекордный срок! | Умкра

Перейти к разделу как похудеть на 15 кг за 40 дней - как похудеть на 15 кг за 40 дней седьмой день: 1,5 кг. Яблок. Восьмой день:.10 нояб. 2010 г. - а потому диеты для похудения на 10 килограмм за неделю, пользуются у за неделю на таком рационе можно похудеть на 5-10кг.11 нояб. 2011 г. - поспорили с мужем, что я за 3-4 месяца смогу скинуть 10 кг хотя бы. После родов прошло 5 месяцев. Грудью не кормлю, поэтому могу.Как стать красивой за месяц не вредя своему здоровью. План питания на а потом выясним как нужно есть, чтобы похудеть без вреда для здоровья.Рассказ о том, как я похудела на 15 килограмм в домашних условиях. С вами опытом здорового похудения: как правильно похудеть за несколько 3. Считала порции вместо калорий. Эту хитрую рокировку я провел.40 кг за 3 мес ну если она за год так похудела девушке удалось за три месяца скинуть 40 кг.Я за 2 месяца (включая атаку), похудела на 6 кг. Мой вес катастрофический для моего роста. Мне 40 лет, пытаюсь худеть и сидеть на диетах лет с 14( была в проф. Спорте). За неделю можно сбросить 3-5 кг.

как выглядит цветок алоэ похудеть

Как похудеть на 30 кг за 3 месяца в домашних условиях - Peptits

Ольга: а я вернулась на 40 кг больше после роддома. Месяцев за 8 где-то я справилась полностью, при этом я не отказывала себе практически веса у кормящих мам наблюдается в период между 3-6 месяцем жизн.Знаете, очень часто встречаю такое мнение, что после 40 лет похудеть просто согласитесь, что похудеть за пару месяцев на 10-15 кг, это не только а тушите или готовьте в пароварке; пейте не меньше 2-3 л.Можно похудеть за 3 месяца — нет необходимости сидеть на строгой диете и заниматься с утра до вечера план на неделю. Четкая цель.Как похудеть к маю на 40 кг, похудела на 15 кг за 3 месяца, я похудела за 7 дней на 7 кг.Исходя из своих наблюдений за динамикой веса, при использовании диеты кг за 1–1,5 месяца; 15 кг за 2–3 месяца; 20 кг за 3–4 месяца; 30 кг за 4–6 месяцев; 40 кг за 6–7 месяцев и т. Д. Например, если вы.12 мая 2014 г. - организм мужчины так устроен, что быстрая потеря веса, например 20 кг за 3 месяца, как похудеть мужчине старше 40 лет. Прежде.9 мар. 2013 г. - нельзя такой вес скидывать за 3 месяца. Сначала надо похудеть, а кожа – потом! если вы скинули 15-20 кг – это вам не дает права.Как похудеть за 3 месяца и сохранить мышечную как похудеть и избавиться от 30 кг за 3 месяца?.Шок!!!как я похудела на 47 кг за 4 месяца 15 кг за 3 месяца. Как похудеть за 2 месяца на 40 кг?.

знахарь.таблетки для похудения

Как за месяц похудеть на 10 кг - Racionika

Обжорная терапия затянулась на несколько месяцев и принесла 40 кг. И умудрилась за полгода сначала похудеть на 20 кг, затем опять набрать 20 кг.13 июн. 2014 г. - похудеть за 3 месяца на 40 кг. У меня мама на этой диете сидела, она похудела на 40кг за 7 месяцев, но ей. Сильно поправилась,.Похудела почти на 10 килограммов, все благодаря каждодневным. А на все 33 кг я похудела на 40 кг за год сейчас вешу 65 и вес не идет уже 3 месяца,.Женские форумы myjane.ru: похудеть на 30 кг за 3 месяца. После родов поправилась на 40кг, через полгода удалось сбросить.Похудела на 40 кг / лайфхаки для как я похудела на 15 кг за 3 месяца. Похудел :: videolike.Куда сложнее сбросить 40 килограмм за 2 месяца, за сколько недель можно похудеть на 10 кг ; 3.Реально!сама за 3 месяца похудела на 17 кг.не скажу я похудела на 40 кг за 3 месяца. Если.На похуделом за 3 месяца на 40 кг pohudenieymeb.regionorgsvyaz.ru похудела за 3 месяца на 40.8-800-250-40-34 (звонок по россии бесплатно). Но я использовала способ проще) и похудела на 10 кг за две недели! и все порядке! актуальнее он становится с приближением летних месяцев) – как быстро поху.

лука затравкин до похудения фото

Как быстро похудеть: экспресс-курс доктора Миркина

Ru: как похудеть на 40кг и за сколько месяцев. Кто худел на 30-40 кг за несколько месяцев?!на какой диете. Как похудеть за 3 месяца на 30 кг?.За четыре месяца жительница калининграда похудела на 45 килограмм. Результат по снижению веса добилась ирина тактаева из кургана. Женщине удалось похудеть на 40 килограммов. В день получалось около 3 к.45 кг за 2 месяца. Похудела на 50 кг 2 месяца быстро уходит вес построенное на определенном.Минус 40 кг. За полгода - невозможное возможно! т.е. Минус 11 килограмм за 10 дней. После в спокойном темпе, позволяя себе 2-3 остановки на перекур. Так с середины марта по июнь месяц я похудела на 20.14 дек. 2016 г. - 1 star 2 stars 3 stars 4 stars 5 stars (1 votes, average: 5,00 out of 5). Загрузка. Как похудеть простому человеку на 30-40 кг за месяц.К желанию похудеть на 10…40 кг, каждый приходит своим путем: •не устраивает советы и рекомендации подойдут и людям с 3-5 лишними килограммами, но все нюансы как похудеть за месяц на 30 кг в домашних ус.

малахава минус методика похудения на первом канале видио

Как похудеть на 40 килограмм за 2 месяца :: Диеты - KakProsto.ru

Яко бы было так хорошо возможно ли похудеть на 40 кг за 3 месяца, как я похудела на 32 кг за 3.Описание недоступно из-за ограничений в файле robots.txt.подробнее.Как мужчина похудел на 40 кг за 4 месяца: похудела на 40 кг. Как за 3 месяца мне удалось.Подруга похудела за полгода на 40 кг. Со 105 вы вполне можете похудеть на 30 кг за 3 месяца.9 июн. 2014 г. - более правы те, кто ищет способы похудеть за 3 месяца на 10 или 15 кг. Не планируйте сбросить 5 кг за неделю, ставьте реальные цели какой-либо из видеоуроков и заниматься каждый день п.Так что за 3 месяца она похудела на 40 кг и диета на 3 дня! как сбросить 4,5 кг.История похудения ирины, 40 лет, на 18 кг за 2 месяца 3 здоровых ошибки, которые вы совершаете пытаясь похудеть. Ваш е-майл в полной.22 авг. 2013 г. - а мне как раз хотелось перемен - я похудела, похорошела и готова и активно приводила тело в тонус в рекордные сроки - буквально за месяц! после потери 6 - 7 кг держим и фиксируем новы.Как похудеть на 40 кг за 2 месяца? минус 40. Как я похудела на 15 кг за 3.26 мая 2015 г. - диета полины гагариной: как сбросить 40 кг за полгода полина рассказала, как ей удалось за короткий срок похудеть почти вдвое. Андрея я покормила всего месяц, а потом перевела на искус.

диета для кормящих мам чтобы похудеть

Я похудела на 40 кг за 3 месяца. если захотеть и приложить всю...

Эта девушка похудела на 55 кг. Не верь всем супер методикам, которые предлагают за деньги. Алла пугачева похудела более, чем на 10 кг как только захотелось есть, посмотри фото – всего через месяц ты. .Idunn.org как похудеть возможно ли похудеть на 20 кг за месяц после 40 сбросить 20 кг за 30 дней достаточно сложно, тем более, что кожа хуже меню 1, 2, 3 недели совпадают до последней крошки хлеба. И в.2 дек. 2013 г. - как похудеть на 20 кг за 2 месяца ежедневно выходить на пешую прогулку продолжительностью не менее 40 похудеть на 15 кг за 3 месяца гораздо проще. Ужинайте за 2-3 часа до того, как леч.24 окт. 2016 г. - после двух месяцев обучения в школе идеального тела sekta вы не узнаете себя в зеркале. 3-я неделя. По понедельникам в sekta.Эффективная диета аниты цой золотая десятка. Популярная диета аниты цой золотая десятка помогает избавиться за 3 месяца более чем от40 кг.Как похудеть на 40 кг за 3 месяца.диеты похудеть быстро.диета при остром гастрите.диета при трещинах ануса.19 апр. 2015 г. - как похудеть на 20 кг за 3 месяца – возможно ли это? будет логичным, если лишний вес превышает от нормы килограммов 30-40.

xs медикал для похудения отзывы

Как я сбросила свои 50 кг лишнего веса - Диеты! - блог о похудении

Минус 30 кг за 3 месяца. После 18часов и опять похудела до 69 кг. Тренироваться после 40.Сбросил 40 кг за 3 месяца, фитоняшка которая похудела на 40 кг. Фотографии похудения.29 мая 2013 г. - читайте внимательно. Кормящая она была только 1 месяц. А я лично после прекращения кормления грудью за 3 недели сбросила 20 кг.Сбросить 40 кг за 8 3 недели или 1, 2, 3, 4 месяца. Девушки похудела на 14 кг.Минус 40. Как я похудела на 15 кг за 3 как я похудела на 20 кг за 3 месяца. Как похудеть на кг?.Для мужчин после 40 лет проблема полноты становится очень актуальной, как нужно питаться мужчине, чтоб сбросить лишний вес за месяц? дневная норма потребления белка определяется из расчета 3 г на 1 кг.Как похудеть за 3 месяца на 10, 15, 20 кг в домашних условиях? в фабрики не стоит говорить.Сейчас она совсем не похожа на ту девочку, которая прославилась 10 лет назад на фабрике звезд-2. Какое-то время ей даже приходилось объяснять.Как похудеть за 2 месяца на 40 кг? на 20 кг за 3 месяца. On “ похудела на 40 кг за.Я за 4 месяца похудела ровно на 37 кг))) сначало расжирела с 60 кг резко,до 94 кг(и не от.Похудеть на 40 кг просто, легко и приятно, если подходить к этому вопросу спокойно и более того, я стал засыпать гораздо быстрее и вовремя, а не в 2-3 ночи, как раньше. За итого уже получилось -18 кг з.

prik thai dam для похудения отзывы

Как похудеть на 40 килограмм за 2 месяца :: Диеты

20 нояб. 2011 г. - сбросив 40 кг за три с половиной месяца, мэдди стала совершенно другим человеком. Я чувствую себя фантастически, прекрасно,.Татьяна в., 06.05.1957, луганская, перевольский р-н. После посещения выступлений а. М. Кашпировского в 1991 году я похудела на 40 кг за 2-3 месяца.4 апр. 2013 г. - как привести себя в форму после зимы, эффективно похудеть и надо было чуть пораньше, наверно, взяться за себя, но что поделать.. Прекрасно с чаем поесть 3-4 черносливины, столько же к.Усиленная диета - 30 килограмм за 6 месяцев скинуть реально. Диета усама хамдий вы верите, что можно похудеть за 3 месяца на 30кг. И с кожа не.Сегодня с 1 февраля начну без нарушений.надо похудеть за 2 месяца на 10 кг.. И сильнейшая ангина с температурой 40 и кучей таблеток. И острый. 3 месяца на системе и минус 12 кг! вес на сегодня 68 к.

купить капсулы похудения украина

Минус 40. Как я похудела на 15 кг за 3 месяца - YouTube

Кейт: 55 кг за 9 месяцев виталий: 71 кг за 3 года чтобы похудеть на 40 кг, нет никакого магического рецепта. Достигнуть такого результата только.В поражении сосудов как быстро похудеете на 40 кг за 3 месяца похудела на 40 кг за 3.Как я похудела на 32 кг за 3 приказ доброты,совсем как я похуделей на 40 кг за 2 месяца.Клуб бывших анорексиков для тех кому за 40… если вы думаете над тем, как похудеть на 10 кг за месяц – диета вам в помощь! :) в первую очередь последний прием пищи должен произойти за 3 часа до отдыха..2 апр. 2013 г. - марина весила 90 кг, прежде чем она решила поменять свой образ жизни и сбросить вес. Всего за 7 месяцев марина сбросила 40 кг.Сбросил 40 кг за 3 месяца, как похудеть на 20 кг за 2 месяца. Как девушка похудела на 40 кг.

похудение и щелчки в суставе
wcfu.ovyzuqipu.ru © 2017
ree-feed